• CAPACITACIÓN ERGONÓMICA

Nuestras capacitaciones tienen como objetivo informar a los colaboradores  acerca de los factores de riesgos del trabajo y sus correspondientes medidas preventivas. Las mismas buscan generar conciencia del propio cuerpo y contribuyen con la prevención de la aparición de patologías.

Nuestra experiencia nos permite utilizar métodos didàcticos y creativos con el fin de transmitir conceptos ergonómicos  tangibles que marcan un camino y dejan su huella en las organizaciones que hemos intervenido.

Es de vital importancia aprender a utilizar nuestro cuerpo, ser conscientes de la posición que ocupa en el espacio. Entender cómo sentarnos, porque nos duele la cabeza, porque bruxamos o tenemos dolor cervical es la base sobre la cual construimos la conformación de espacios de trabajo saludables.

• PAUSAS ACTIVAS

Presenciales o Vìa streaming (zoom, google meet).

Están orientadas a brindar un espacio ideal para disminuir la fatiga mental. Incluirán diversos ejercicios que buscarán prevenir la aparición de lesiones a nivel músculo-esquelético y generar mayor conciencia corporal para la aplicación de conceptos ergonómicos.

Nuestras pausas activas son una perfecta combinación de conceptos y disciplinas, Kinesiología, Yoga, Stretching, Mindfulnness, que incluyen ejercicios de respiración, de descanso ocular, automasajes, elongación.

La fatiga mental está íntimamente relacionada con el ritmo vertiginoso con el que suelen desarrollarse nuestras actividades cotidianas en el trabajo. La aparición de nuevas tecnologías, junto a las nuevas formas de organización del trabajo orientadas por lo urgente nos marcan un ritmo competitivo que contribuye a la fatiga mental, siendo ésta una de las características del trabajo actual.  Esto se debe básicamente a sus exigencias cognitivas: es necesario realizar funciones complejas como son la comprensión, el razonamiento, la concentración y la memoria.

• SESIONES DE TERAPIA MANUAL

In Situ o en consultorio corporativo.

Las Terapias Manuales son una rama de la Kinesiología. Se trata de la utilización terapéutica de las manos de forma científica, a partir de la exploración y valoración del paciente.

Las consultas kinésicas están repletas de pacientes que cumplen todos la misma “receta”: calor, ultrasonido y “un poco de masajes”. Aquí es donde surge nuestro valor agregado; sesiones personalizadas, ajustadas a la lesión y evolución de cada colaborador. Esta rama de la kinesiología constituye una herramienta ideal para el tratamiento de dolencias como las cefaleas, el bruxismo, las cervicalgias y lumbalgias. 

Las organizaciones podrán ofrecer este innovador beneficio en dos modalidades:

. Sesiones de Terapia Manual in Situ: de corta duración son llevadas a cabo en la silla misma de trabajo. Concisas y específicas, apuntan a resolver de forma inmediata las dolencias del colaborador sin implicar grandes pérdidas de tiempo.

 

. Sesiones de Terapia Manual en consultorio Corporativo: de mediana duración, son llevadas a cabo sobre una camilla ubicada en un espacio exclusivo destinado por la organización. Permiten un tratamiento más global de las dolencias y constituyen además un verdadero espacio de relajación para los colaboradores.