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18 feb. 2022 | Kinergo

Capacitación y pausa activa en Argenway

Visitamos a nuestros amigos de Argenway para capacitarnos en Ergonomía del puesto de escritorio. Aprendimos a sentarnos, a posicionar nuestro monitor, y a ser conscientes de la posición que ocupa nuestro cuerpo en el espacio.

Luego entendimos porque nos duele la cabeza, aprendimos que es un nudo y cómo podemos tratarlo... y muchas cosas más.